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多喝它,瘦身又養顏!

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教素食

初夏,穿的越來越少,體型問題,皮膚問題,也暴露的越來越多。


又到了可以美的季節,怎么吃,才能讓自己又瘦又美呢?



食材

——

雪燕、桃膠、皂角米


[ 做法 ]


- STEP 1 -

雪燕、桃膠、皂角倒入溫水提前一晚泡發,洗去雜質


- STEP 2 -

鍋中倒入熱水,煮開


- STEP 3 -

下入泡好的桃膠、皂角米


- STEP 4 -

大火煮開轉小火煮20分鐘左右


- STEP 5 -

下入雪燕,煮1~2分鐘即可出鍋


- STEP 6 -

吃之前撒上適量干桂花



如果喜歡甜,可以適當加點冰糖。夏天可以煮一鍋放冰箱里冷藏,每天吃兩碗,清涼解暑。


雪燕桃膠皂角米的組合最大的功效,就是植物膠原和玻尿酸,可以讓皮膚嘭嘭彈起來,白起來,還能排出體內垃圾,越吃越瘦。



連續用雪燕桃膠皂角米做為晚餐吃一個月,瘦5斤,白一度,色斑自然淡一部分!


這是純天然的內服美容圣品,結合你的面膜和化妝品,內調外敷,夏天美出新境界!



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